自己肯定感を高める方法~あなたの感情を解き放つ短歌の魅力 アダルトチルドレン自己肯定感 こんにちは。あづみです。 日々の生活の中で、ふと感じる孤独や不安。それらを心にしまい込んでいませんか? 自己肯定感が低いと、ありのままの自分を受け入れることが難しくなり、生きづらさを感じてしまうこともあります。 そんなと […] 続きを読む
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共依存の関係から卒業しよう!共依存チェックと回復方法を大公開! アダルトチルドレン こんにちは。あづみです。 このページをご覧いただいてありがとうございます。 突然ですが、あなたは「共依存」と聞くとどういうイメージを持ちますか? 共に依存することを連想し、あまりいいイメージを […] 続きを読む
機能不全家族とは?特徴とアダルトチルドレンとの関係性 アダルトチルドレン こんにちは。あづみです。 このページをご覧いただいてありがとうございます。 前回はアダルトチルドレンについて、タイプ別に特徴をご紹介しました。 アダルトチルドレンとは?6つのタイプから見る特徴 […] 続きを読む