親との距離感がわからない?心地いい距離でいる4つの方法と考え方
こんにちは。さなえです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 前回は親の期待に応えようと、いい子でいることを自分に強いてしまう隠れアダルトチルドレンについてお話ししました。 隠れアダル […]
「アダルトチルドレン」の記事一覧
苦しんでいる人を見ると助けずにはいられない!?プラケータータイプ
こんにちは、さなえです。 いつも読んでいただき、ありがとうございます。 子どもの頃から辛そうな人を見ると助けずにはいられなかった 自分の事よりも周りの人の幸せを優先しがち 人の痛 […]
アダルトチルドレンを回復してありのままに生きるためのプロセス
こんにちは。さなえです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 アダルトチルドレンのカテゴリーでは、ここまでアダルトチルドレンの知識や親との関係性についてお話してきました。 今回の1 […]
隠れアダルトチルドレンに潜む罠!いい子症候群から抜け出すには?
こんにちは。さなえです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 親との関係の中で何かしらのトラウマを抱えるアダルトチルドレン。 親から影響を受けていると実感しているアダルトチルドレンもい […]
【体験談あり】インナーチャイルドの見つけ方と癒し方のヒント
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 前回の記事で、アダルトチルドレンを改善するにはインナーチャイルドを癒すことが大切だとお話ししました。 インナーチャイル […]
インナーチャイルドとは?アダルトチルドレン改善へのカギ!
アダルトチルドレンについて気になっている方は、インナーチャイルドという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 アダルトチルドレンを改善するためには、本当の自分の気持ちに気付くことがとても […]
アダルトチルドレンかも?そう感じたら取り組んでほしい4つのこと
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 このサイトのアダルトチルドレンのカテゴリーでは、アダルトチルドレンや機能不全家族、共依存についてお伝えしてきました。 […]
共依存の関係から卒業しよう!共依存チェックと回復方法を大公開!
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただいてありがとうございます。 突然ですが、あなたは「共依存」と聞くとどういうイメージを持ちますか？ 共に依存することを連想し、あまりいいイメージを […]
機能不全家族が日本では8割も!?連鎖する理由は?回復方法もご紹介
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただいてありがとうございます。 前回は機能不全家族の概要や例についてお伝えしました。 読んでいく中で、機能不全家族に当てはまらない家族っているの？と […]
機能不全家族とは?特徴とアダルトチルドレンとの関係性
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただいてありがとうございます。 前回はアダルトチルドレンについて、タイプ別に特徴をご紹介しました。 アダルトチルドレンとは?6つのタイプから見る特徴 […]