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アダルトチルドレンの悩みに気づき自己表現することで克服したカウンセラーが同じ悩みを持つ読者に情報発信するブログです。

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あなたらしく、あたらしく!生きづらさを改善し”あなた”を生きる方法

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  こんにちは、あづみです。 このページをご覧いただきありがとうございます。   あなたはこんなことに悩んでいませんか?   自分はアダルトチルドレンかも この生きづらさをどうにかしたい ア […]
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Profile


詠草セラピストあづみです。
漠然とした生きづらさを抱えながら、子育てや介護を終えて燃え尽きたことで、自分がアダルトチルドレンだと気づきました。
心理学を学び、自分の感情を短歌という形で表現することで、アダルトチルドレンから回復。現在は同じような悩みを抱える人のカウンセリングをしています。
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