「アダルトチルドレン」の記事一覧

自己肯定感を高める方法～あなたの感情を解き放つ短歌の魅力

こんにちは。あづみです。日々の生活の中で、ふと感じる孤独や不安。それらを心にしまい込んでいませんか？自己肯定感が低いと、ありのままの自分を受け入れることが難しくなり、生きづらさを感じてしまうこともあります。そんなと […]

こんにちは。あづみです。いつも読んでいただきありがとうございます。アダルトチルドレンのカテゴリーでは、ここまでアダルトチルドレンの知識や親との関係性についてお話してきました。今回の1 […]

こんにちは。あづみです。いつも読んでいただきありがとうございます。親との関係の中で何かしらのトラウマを抱えるアダルトチルドレン。親から影響を受けていると実感しているアダルトチルドレンもい […]

こんにちは。あづみです。いつも読んでいただきありがとうございます。前回は親の期待に応えようと、いい子でいることを自分に強いてしまう隠れアダルトチルドレンについてお話ししました。隠れアダル […]

こんにちは。あづみです。このページをご覧いただきありがとうございます。前回の記事で、アダルトチルドレンを改善するにはインナーチャイルドを癒すことが大切だとお話ししました。インナーチャイル […]

アダルトチルドレンについて気になっている方は、インナーチャイルドという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。アダルトチルドレンを改善するためには、本当の自分の気持ちに気付くことがとても […]

こんにちは。あづみです。このページをご覧いただきありがとうございます。このサイトのアダルトチルドレンのカテゴリーでは、アダルトチルドレンや機能不全家族、共依存についてお伝えしてきました。 […]

こんにちは、あづみです。いつも読んでいただき、ありがとうございます。子どもの頃から辛そうな人を見ると助けずにはいられなかった自分の事よりも周りの人の幸せを優先しがち人の痛 […]

こんにちは。あづみです。このページをご覧いただいてありがとうございます。前回は機能不全家族の概要や例についてお伝えしました。読んでいく中で、機能不全家族に当てはまらない家族っているの？と […]

こんにちは。あづみです。このページをご覧いただいてありがとうございます。突然ですが、あなたは「共依存」と聞くとどういうイメージを持ちますか？共に依存することを連想し、あまりいいイメージを […]