【コロナ禍】外出自粛で家庭崩壊が増える?イライラとの付き合い方
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 連日コロナ関連のニュースがテレビで賑わっていますね。 コロナによる自粛の日々で、生活に様々な影響がでていることも報道さ […]
ステイホームの楽しみ方とは?充実したおうち時間を過ごそう!
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 連日新型コロナウイルスの情報がニュースやワイドショーで取り上げられていますね。 新型コロナウイルスを終息させるために私 […]
結婚すれば幸せ?その真実と幸せな結婚生活を送る5つのコツ
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 今回は結婚生活についてお話したいと思います。 あなたは結婚したあとの暮らしにどんなイメージを持っています […]
自分に自信がない人は何をやってもうまくいかない!?人生損する?
こんにちは。さなえです。このページをご覧いただきありがとうございます。 前回こちらの記事では、「やりたいこと」を見つけて働くために自信を持つことの大切さをお伝えさせていただきました。 【やりた […]
育った環境で性格は変わる?人格形成に大事な幼児期の関わり方
こんにちは。さなえです。 いつもよんでいただきありがとうございます。 あなたは、どれくらい家庭環境が性格に影響を及ぼすか考えたことはありますか？ アダルトチルドレンの方は、家庭での影響を大きく […]
【支配型】毒親の過干渉から逃れたい!7つの特徴と対処方法は?
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 皆さんは「毒親」という言葉を聞いたことはありますか？ 実はこれは、”子どもの成長や価値観に悪影響を及ぼす親”を指す言 […]
人を信じられない!それってあなた自身のトラウマが原因かも?
こんにちは。さなえです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 前回を含め数記事に渡り、自分のせいにしてしまう原因や人との距離感についてお話してきました。 今回はあなたが人を信じられない […]
隠れアダルトチルドレンに潜む罠!いい子症候群から抜け出すには?
こんにちは。さなえです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 親との関係の中で何かしらのトラウマを抱えるアダルトチルドレン。 親から影響を受けていると実感しているアダルトチルドレンもい […]
人に嫌われるのが怖い!あなたにとって本当にその人は必要?
こんにちは。さなえです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 前回は「自分のせいにしがち」なことのお話をしました。 相手の態度が変わったのは全部自分のせい?立ち止まって考えよう!! & […]
【やりたいこと】が見つからないと転職は終わらない?
こんにちは。さなえです。 このページをご覧いただきありがとうございます。 あなたは転職を考えたことはありますか？ 実際に働いてみて「やりたい仕事」ではなかったと、転職を考えはじめ […]